AFIRMAÇÕES PARA A AUTO-ESTIMA

Gosto muito de mim e aceito-me tal como sou.
Não preciso de agradar a quem quer que seja, agrado a mim próprio e é isso que interessa.
Sinto-me muito bem quando estou na presença de outra pessoa.
Esprimo-me livre e facilmente.
Sou um ser forte, afectuoso e criativo.

Diga a si próprio:
Adoro-te. És uma pessoa muito bonita. Aprecio a tua sensibilidade e a tua honestidade.
Tudo aquilo que é bom vem ter comigo facilmente e sem esforço.
Aceito o bem que vem até mim, aqui e agora.

Mereço o melhor e o melhor está a chegar agora.

Quanto mais recebo, mais tenho para dar.

Chekinara